Se till å få i er ganska mkt kalcium.

Det är tydligen bevisat att de som äter mer kalciumrik mat 

får ut mer fett ur kroppen när de gör Nr 2 än de

som inte äter kalciumrik mat.

Det finns kalciumtabletter å köpa i hälso-mes-kostbutiker

å säkert apotek med för den delen.

Annars är t.ex Fisk, Skaldjur, Grönsaker, Mjölk, Fil å Ost rikt på kalcium.

Så se till å få i er det så kan de hjälpa er å bli av med mer fett.

Å äter man inte kalcium kan man dessutom få benskörhet.

Det låter som nåt nån gammel käring på 80 bast skulle

få va, så de vill man inte vara med om.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

     Har skaffat mig en ny Blogg som det går att mobilblogga ordentligt på;   www.snowwhites.blogg.se   Kommer att uppdatera mkt oftare nu när de är såå mkt lättare att blogga!     Kommer kanske fortsätta att blogga här ibland också...

      Jag säger bara; Sven Wolter, Årgång -87

    Massa snygga skor;                           Synd att man har så stoora fötter        Dom snyggaste           Badskor    ...

Halloj! Idag har de inte gjorts alltför mkt. Ångrar mig nästan nu när jag klev upp ur sängen såhär sent och kolla ut så är det redan mörkt å jävligt. Usscch!   Här kommer liite klädinspiration iaf. Jag gillar´t :             ...

      I lördags när jag skulle bränna hem från krogen kommer de fram några killar (19-20 års-åldern) som ser jättesöta ut och börjar ragga för fulla muggar, ville ha pussar av oss och en puss är ju inte så farligt, och när jag dessutom ä...